Probiotic là gì ?
Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men khi được đưa vào cơ thể sẽ có nhiều tác động tích cực không chỉ với hệ tiêu hóa. Tác dụng của probiotic trong hệ tiêu hóa ngăn chặn khả năng bám dính của tác nhân gây bệnh và giảm lượng chất độc của chúng trên biểu mô ruột.
Tác dụng của probiotic với đường ruột
Probiotic có ích hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng trong đường ruột. Chính vì vậy, các chế phẩm sinh học chứa lợi khuẩn probiotic có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Nó có thể duy trì trạng thái cân bằng vi khuẩn đường ruột, tăng cường sức khỏe đường ruột, nhưng cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.
Bạn đang xem: Probiotics là gì
Probiotic còn có khả năng cạnh tranh các chất dinh dưỡng cới các vi sinh vật gây bệnh. Sử dụng probiotic giúp tăng cường đáp ứng miễn dịch, nhất là miễn dịch tự nhiên, làm tăng dung nạp của cơ thể với lactose, giúp trẻ tránh khỏi tình trạng đầy hơi, khó tiêu khi hấp thu những loại thức ăn có chứa nhiều lactose. Ngoài ra tác dụng của probiotic là cung cấp các chất quan trọng cho cơ thể như folic acid, niacin, riboflavin, vitamin B6 và B12.
Xem thêm: 30/10 Là Cung Gì – Sinh Ngày 30/10 Cung Gì
Ảnh: Sưu tầm Internet
Probiotic là gì ? Tác dụng của Probiotic và Probiotic có ở đâu ?
Có thể nói probiotic có tác dụng lớn và quan trọng trong việc bảo vệ niêm mạc đường ruột, làm gia tăng lượng vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Chúng có thể bổ sung qua đường ăn uống, có hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện triệu chứng tiêu chảy do tác dụng phụ của kháng sinh, táo bón, rối loạn tiêu hóa…
Probiotic có ở đâu ?
Sữa chua
Probiotic có nhiều nhất trong sữa chua và các loại men vi sinh. Bạn cho trẻ sử dụng sữa chua uống mỗi ngày có tác dụng bổ sung probiotic tăng cường miễn dịch đường ruột, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm thiểu tối đa nguy cơ dẫn đến các bệnh tiêu hóa như viêm loét dạ dày, đầy hơi ợ hơi, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, táo bón, hội chứng kích thích ruột, viêm ruột, …
Pho mát
Một số pho mát mềm lên men, chẳng hạn như cheddar, pho mát Thụy Sỹ, pho mát Parmesan… có chứa probiotics có thể tồn tại trong ruột, giúp làm sạch đường ruột và tăng cường sức khỏe cho trẻ.
Xem thêm: Ixp Là Gì – Nên Chọn Isp Hay Ixp
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể bé. Tuy nhiên, bạn cần chú ý không phải loại pho mát nào cũng thích hợp cho trẻ vì vậy trước khi sử dụng cần tìm hiểu thật kỹ bạn nhé!
Hiện nay nhiều bà mẹ thường tìm kiếm probiotic ở sản phẩm probiotic là men vi sinh của công ty CELL BIOTECHbởi tính hiệu quả và tin cậy cao cho sức khoẻ trẻ. Thay bằng việc cân nhắc lựa chọn các loại pho mát bạn có thể cho con yêu sử dụng men vi sinh để cung cấp probiotic được bào chế theo công nghệ DUOLAC TM hoặc cải tiến thành công nghệ LAB2PRO mang lại tác dụng tuyệt diệu cho cơ thể bé.
Chuyên mục: Hỏi Đáp
