Ấn đường là huyệt nằm chính giữa trên đường nối lông mày và có nhiều tác dụng với con người. Theo dưỡng sinh gọi huyệt ấn đường là “thượng đa” có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Trong nhân tướng học coi màu sắc ấn đường tương đối quan trọng, nếu có màu đen tức là vận xui sẽ đến.
Bạn đang xem: ấn đường là gì
Huyệt ấn đường là gì?
Theo phương Đông học, ấn đường có tác dụng quan trọng đối với cơ thể con người.
Ý nghĩa tên huyệt: Tên huyệt được ghép theo ý nghĩ của hai từ Ấn và Đường. Trong đó, ấn có nghĩa là dấu đóng, đường theo nghĩa Hán Việt là nơi rực rỡ. Theo quan niệm thời xưa, người ta thường hay dùng một loại mực màu đỏ đóng giữa hai chân mày nên gọi là ấn đường.
Đường kinh: Ấn đường nằm trong hệ thống kỳ huyệt nhưng lại không thuộc 12 đường kinh chính.
Xem thêm: Bạn đã thực sự hiểu main máy tính là gì
Cách xác định vị trí huyệt: So với các huyệt khác, huyệt ấn đường xác định tương đối đơn giản. Trên đường thẳng nối hai đầu lông mày, người bệnh xác định điểm chính giữa, nơi giao với đường thẳng trên sống mũi chính là huyệt cần tìm.
Bấm huyệt là phương pháp thực hiện đơn giản mà cho hiệu quả cao
Ngoài ra, để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh cần kết hợp xoa bóp thêm các huyệt khác trên cơ thể theo cách dưới đây:
Kết hợp bấm và day trên huyệt phong trì 30 lần.Bấm huyệt nội quan, thực hiện mỗi bên trong vòng 1 phút.Bấm huyệt thần môn bằng cách dùng ngón tay cái bấm vào huyệt thần môn ở mỗi bên liên tục, vừa bấm vừa day khoảng 100 lần.Xoa bóp vùng thượng vị trong 3 phút và bụng dưới khoảng 2 phút.Dùng gan bàn tay áp vào huyệt thận du và dần dần xoa bóp theo vòng từ trên xuống đến khi cảm thấy nóng thì dừng lại.Huyệt tam âm giao bấm day mỗi bên khoảng 30 lần.
Xem thêm: Oms Là Gì – Order Management System (Oms) Là Gì
Một số lưu ý khi day bấm huyệt ấn đường
Huyệt ấn đường có nhiều tác dụng trong điều trị bệnh. Tuy nhiên khi thực hiện tác động người bệnh cần lưu ý một số điều dưới đây để vừa hỗ trợ điều trị vừa giúp phòng bệnh hiệu quả:
Người bệnh có thể tự day ấn huyệt hàng ngày từ 1 – 2 lần hoặc mỗi khi xuất hiện cơn đau nhứcTránh làm việc quá sức, căng thẳng tinh thần, luôn giữ cho đầu óc được thư giãn, thảnh thơi trước khi ngủ.Người bệnh có thể sử dụng phương pháp ngâm chân bằng nước ấm để giúp việc tuần hoàn máu tốt hơn và giúp cải thiện bệnhHạn chế sử dụng những chất kích thích gây căng thẳng như cà phê, trà đặc, rượu bia,…Kết hợp tập luyện thể thao vừa sức, vận động nhẹ nhàng.Phương pháp day bấm huyệt không cho tác dụng điều trị nhanh chóng mà cần có thời gian đủ để tác động, do đó đòi hỏi người bệnh cần có sự kiên trì thực hiện.Với người có bệnh lý nền, khi thực hiện day bấm huyệt nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để có phương pháp điều trị tốt nhất
Được xem như là “con mắt thứ ba” của con người, huyệt ấn đường có thể giúp con người nhận biết các bệnh lý thông qua màu sắc và cũng có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh trên cơ thể. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp bạn đọc có thêm kiến thức về huyệt đạo trên cơ thể cũng như cách sử dụng chúng hiệu quả nhất.
Chuyên mục: Hỏi Đáp
