Bài viết này dành cho những bạn đam mê môn bóng chuyền hơi nhưng chưa có điều kiện đi học. Cách dễ dàng đánh bóng chuyền được trình bày cho độc giả.
Đang xem: Hướng dẫn cách chơi bóng chuyền hơi
Nhiều người có niềm đam mê với môn bóng chuyền hơi nhưng lại không có cơ hội học hỏi, tiếp xúc với trái bóng tròn. Bạn có thể đọc hướng dẫn trong bài viết này Kỹ thuật bóng chuyền hơi đơn giản và đúng kỹ thuật.
Điểm giống và khác nhau giữa bóng chuyền hơi và bóng chuyền da
Kỹ thuật bóng chuyền hơi về cơ bản cũng giống như kỹ thuật bóng chuyền da. Tuy nhiên, sự khác biệt, cũng như kích thước và trọng lượng của quả bóng, cũng khiến bạn cần điều chỉnh độ cao tay.
Hiển thị sản phẩm: bóng chuyền
Bóng chuyền hơi to và nhẹ hơn một chút nên không cần nhiều lực như bóng chuyền da. Nó cũng dễ bắt bóng chuyền hơn rất nhiều so với bóng chuyền da.
Luật chơi bóng chuyền da cũng rất giống bóng chuyền hơi. Vì vậy, nếu bạn có thể nắm vững các quy tắc của bóng chuyền hơi bạn có thể hiểu cả hai môn thể thao.
Hướng dẫn cách đánh bóng đúng kỹ thuật
Chơi bóng chuyền dễ dàng
Chúng tôi cũng phục vụ như bóng chuyền da. Có hai phương pháp chính là đá cao tay và đá thấp tay. Để thả bóng bay, chúng ta cũng tập trung lực vào cổ tay.
Để đối thủ bớt khó khăn hơn, chúng ta có thể đá bóng cao tay và tạo độ xoáy cho bóng. Khi bóng rơi tự do đến một điểm nhất định trong tầm tay của bạn, hãy tung bóng lên và đánh bóng qua lưới.
Xem thêm: cách từ chối không cho mượn xe
Kỹ thuật bắt bóng bổng dễ dàng
Bóng chuyền cũng được hỗ trợ với cánh tay cao hoặc thấp. Tùy từng trường hợp mà chúng ta có thể hỗ trợ đánh bóng chuyền bằng động tác tay cao hoặc thấp.
Tuy nhiên, nếu chúng tôi đã có thể bắt được bóng, chúng tôi nên nhẹ nhàng nhất có thể và để đồng đội tấn công.
Kỹ thuật tấn công
Tấn công bóng bổng đòi hỏi kỹ năng và kỹ thuật rất cao. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần biết những mẹo nhỏ để có thể về đích trong thi đấu.
Bạn có thể phối hợp với đồng đội, bật dậy dồn hết lực vào cổ tay và đánh bóng mạnh về phần sân đối phương.
Tấn công bằng cách đánh vào điểm chết cũng là cách lấy điểm an toàn và dễ dàng nhất. Tuy nhiên, bạn cần luyện tập thường xuyên để đạt được trình độ này.
Một số lưu ý khi chơi bóng chuyền nhẹ
Trước khi chơi bóng chuyền hơi, bạn cần làm nóng khớp vai thật kỹ để có thể cảm thấy thoải mái, không đau nhức sau mỗi buổi tập.Hãy chắc chắn rằng bạn không để móng tay dài vì nó rất nguy hiểm.Nếu bạn bị cận thị, hãy cố gắng tránh đeo kính khi chơi bóng chuyền.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Chơi Liên Quân Không Lag Liên Quân Cho Máy Yếu 2020
Trên đây là thông tin về cách chơi bóng chuyền dễ dàng bạn nên biết điều đó. Ngoài ra, bạn cần hiểu luật để tránh phạm luật. Có như vậy mới dễ dàng đánh bóng chuyền chính xác nhất.
