Hạt Sachi cùng với hạt mắc ca người ta gọi là Vua và Hoàng Hậu của các loại hạt vì giá trị dinh dưỡng của nó vậy hạt Sachi là hạt gì? có tác dụng gì? giá bao nhiêu? mời các bạn tham khảo chi tiết trong bài viết này.
Hạt Sachi là hạt gì?
Hạt Sachi có tên tiếng anh là Sacha inchi là một loại cây bụi leo, mọc chủ yếu ở khu vực Amazon, Peru hay hiện nay tại Việt Nam hạt Sachi được trồng ở các tỉnh Tây Nguyên, nơi nó đã được người dân bản địa ăn trong nhiều thế kỷ. Các quốc gia khác đang cố gắng phát triển sacha inchi, bao gồm Nam Mỹ và Hoa Kỳ, tuy nhiên vẫn chưa đạt được sự đồng nhất về chất lượng và sản phẩm. Ở các vùng nhiệt đới, nó thường phát triển như một cây nho được tỉa hoặc hỗ trợ và tạo ra hạt giống trong suốt cả năm. Hai năm sau khi trồng, cây nho có thể sản xuất tới một trăm quả mỗi lần sẽ có 400 đến 500 hạt một vài lần trong năm.
Tên hạt sachi tiếng anh là: shachi seed.
Vậy hạt sachi mua ở đâu? Ban có thể mua trực tiếp trên shopee có giảm giá 32% : https://shopee.vn/product/27517408/7637501843/
Hạt Sachi có tác dụng gì? có tốt không?
Hạt Sachi rất giàu protein, omega-3, -6 và -9, alpha tocopherol, vitamin E và carotenoids (Vitamin A) và chất xơ. Bộ sưu tập dinh dưỡng độc đáo của nó cung cấp những lợi ích đáng chú ý cho cơ thể.
- Kiểm soát cholesterol. Sacha inchi làm giảm cholesterol BAD (LDL) và tăng cholesterol TỐT (HDL).
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch tổng thể và chiến đấu căng thẳng. Sacha Inchi có nhiều tryptophan (một loại hormone và chất dẫn truyền thần kinh) giúp não giải phóng căng thẳng và cảm thấy tốt hơn. Ngoài ra, bằng cách có nhiều Omega-3, nó làm giảm viêm não (không đau đầu).
- Cải thiện chức năng não. Nồng độ Omega và chất béo lành mạnh cao, giúp não liên tục chống lại chứng viêm; giúp giảm nguy cơ trầm cảm, mệt mỏi, vấn đề về trí nhớ và phản ứng với cơn đau.
- Cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp. Điều này lần lượt làm giảm nguy cơ lo lắng về tim mạch.
- Chiến binh tiểu đường. Nồng độ cao của Omega-3 giúp kiểm soát lượng glucose trong cơ thể. Nó cũng làm giảm mức chất béo trung tính, rất cao ở những người mắc bệnh tiểu đường.
- Cải thiện xương. Omega-3 hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, giúp cải thiện mật độ và sức mạnh của xương.
- Hỗ trợ tầm nhìn. Giàu vitamin E và A, cả hai đều tạo điều kiện cho tầm nhìn lớn hơn và ít suy giảm.
- Đau khớp và chữa bệnh. Do tính chất chống viêm của cây, nó có thể được sử dụng để giúp giảm đau khớp và viêm khớp dạng thấp ..
- Sản xuất da và tóc. Omega-3 rất cần thiết cho tóc và da khỏe mạnh; và cây rất giàu Omega-3.
Hạt Sachi có giá bao nhiêu?
Nhiều khách hàng vẫn phân vân chưa biết giá hạt sachi bao nhiêu tiền một ký? hạt sachi giá sỉ? thì hiện trên thị trường hạt sachi rang rồi thường có giá từ 120-180.000đ/ kg tùy vào kích thước và mẫu mã từng sản phẩm mà có giá khác nhau.
Mua trực tiếp trên shopee có giảm giá 32% : https://shopee.vn/product/27517408/7637501843/
Tại sao nên mua sản phẩm tại nơi có uy tín?
Các sản phẩm này bạn có thể mua ở rất nhiều nơi nhưng việc mua trực tiếp tại nơi có uy tín sẽ đảm bảo được hạt chất lượng không bị mốc, hạt bị hư thối mua ở nơi giá rẻ chưa chắc đã thực sự rẻ các bạn nên lưu ý điều này.
Có khá nhiều cách làm để làm hạt sachi như: rang, muối, phủ matcha, bọc socola, sấy khô, làm sữa, ngâm rượi, tỏi ớt, sấy, rang bơ,…
Bài viết trên 35express đã cung cấp đầy đủ những thông tin và giải đáp câu hỏi Hạt Sachi là hạt gì? có tác dụng gì? giá bao nhiêu?. Mong sẽ mang lại những điều thú vị cho các bạn.
Nếu bạn muốn than khảo thêm về Hạt Sachi thì hãy search những từ khóa sau: hạt sachi ăn như thế nào, có tốt cho bà bầu không, trồng ở đâu, hạt giống, ăn sống được không, bao nhiêu calo, dầu,…
